23/04/2020 - El Entrenador del Equipo Nacional Sub-23, Jesús Buzón Barba, ha ofrecido una charla sobre las pautas y recomendaciones para el diseño de un programa de entrenamiento en casa durante el confinamiento.

 

Desde que el Gobierno decretara el Estado de Alarma el pasado 14 de marzo, los deportistas han tenido que mantener la forma realizando ejercicio físico en su propio domicilio, por lo que estas recomendaciones les resultarán muy útiles para su día a día.

 

Puedes ver el vídeo pinchando en el siguiente enlace:

 

https://www.youtube.com/watch?v=usVg1PI32O4

 

22/04/2020 - El Instituto Andaluz del Deporte organiza mañana jueves 23 de abril a las 18:00 horas un Seminario Online Gratuito sobre las consecuencias físicas del confinamiento: prevención de lesiones ante la práctica deportiva no supervisada.

 

El seminario será impartido por la Dra. Mª Carmen Vaz Pardal, especialista en Medicina de la Educación Física de Deporte, la Dra. Consuelo García Antúnez, especialista en Medicina de la Educación Fïsica de Deporte y la fisioterapeuta especialista en deporte y readaptación del ejercicio, Macarena Moral Pamos.

 

Los interesados en asistir al seminario deberán registrarse en el siguiente enlace:

 

https://bit.ly/2VhAHx6